To niezmienna kombinacja - mleko i miód, na uszach każdej osoby od najmłodszych lat. Spośród wszystkich leków przeciwko przeziębieniom jest to prawdopodobnie przyjemne, a co najważniejsze - bardzo skuteczne.
Popularność tego prawdziwie ludowego środka jest spowodowana dostępnością i charakterem składników, ich wysokimi walorami medycznymi.
„Słodka para”
Nawet same produkty te są całym źródłem substancji przydatnych dla organizmu.
Mleko jest jednym z najczęstszych i poszukiwanych produktów spożywczych na ziemi . Nawet sam cel każdego mleka - karmienie potomstwa - mówi, że natura położyła tam wszystko, co jest niezbędne do utrzymania życia organizmu - niezbędnych tłuszczów, witamin, pierwiastków śladowych, składników odżywczych. Od czasów starożytnych używano mleka i jako produktu leczniczego - receptury na jego podstawie były wpisane w traktaty wielkich lekarzy medycyny z przeszłości. Szczególnie skuteczny był rozważany w leczeniu przeziębienia, chorób układu oddechowego - od zapalenia oskrzeli, a nawet gruźlicy.
W przypadku miodu kwestia jest jeszcze bardziej interesująca - jak dotąd nie ma całkowitej jasności, gdzie bardziej odpowiednie byłoby odniesienie do żywności lub medycyny. Przydatne substancje (a jest ich ponad pięćdziesiąt) zawarte w miodzie pszczelim obejmują przeciwutleniacze i witaminy, aminokwasy i pierwiastki śladowe, niezbędne węglowodany i składniki odżywcze. Miód ma aktywne działanie bakteriobójcze, skutecznie zwalczając zakaźne uszkodzenia narządów i tkanek.
Substancje będące częścią mioduNabyte praktycznie całkowicie - o 95 - 98%.
Oczywiście, takie połączenie tych produktów, nawet teoretycznie, nie może przynieść pozytywnego efektu. Opiera się na licznych przepisach i zaleceniach dotyczących stosowania miodu i mleka.
Mleko z miodem na zimno
- Nawet nasze babcie (i dużo wcześniej - i ich babcie), jeśli dziecko wychłostało się, użyło najprostszego przepisu. Łyżkę miodu rozpuszczono w szklance mleka, a tenpyszny lekbardzo szybko pomógł dzieciom pozbyć się kaszlu i bólu gardła.
- Mleko z miodem i masłem jest jeszcze skuteczniejszym napojem leczniczym, który lepiej zmiękczy gardło, zmniejszy ból połykania.
- Możesz dodać szklankę takiego napoju pół łyżeczki sody oczyszczonej - jego skuteczność znacznie wzrośnie. Należy jednak pamiętać, że przyjmowanie go tylko po jedzeniu, ponieważ mleko z sodą i miodem może z irytacją działać na pusty żołądek i jelita.
Co zrobić, gdy choroba zostanie obalona, przeziębienie, dręczony silnym suchym kaszlem, który nie pozwala ci dobrze spać?W tym przypadku istnieje również kilka przepisów opartych na mleku i miodzie, ale z pewnymi dodatkami:
- W szklance gorącego mleka dodaje się miód (jedna łyżka stołowa) i taką samą ilość masła. Po całkowitym rozpuszczeniu składników w mieszaninie wprowadza się dobrze ubite żółtko jaja i trochę sody oczyszczonej. Jest to bardzo skuteczny przepis na mleko z miodem z gardła, ponieważ większość pacjentów natychmiast odczuwa znaczną ulgę.
- Jeśli nie ma długiego kaszluprzechodzi, możesz zastosować następujący przepis. W litrze mleka gotuje się szklankę ziaren owsa, aż będą całkowicie spuchnięte. Powstały bulion jest filtrowany, dodaje się do niego masło i miód. Zgodnie z testowanymi referencjami w ten sposób regularny odbiór w ciągu dnia zamiast herbaty szybko usunie ciężkie objawy zimna.
Napój ten jest szczególnie przydatny dla osób przechodzących okres rehabilitacji po zapaleniu płuc.
- Aby znacznie rozszerzyć właściwości lecznicze miodu i mleka, możnadodać do napoju soki warzywne - marchew lub dynię . Dobry efekt zdrowotny ma mieszanka mleka, miodu i soku z czarnej rzodkwi. Taki kurs oczywiście nie pije jako napój, ale bierze na łyżkę kilka razy dziennie, po godzinie - półtora.
- Warto zwrócić uwagę na inny przepis medyczny na miód mleczny, który ma wyraźne działanie antyseptyczne. W 500 ml mleka warzy się posiekaną cebulę średniej wielkości i od 4 do 6 ząbków czosnku. Proces gotowania odbywa się w celu całkowitego zmiękczenia czosnku, po czym roztwór jest dokładnie filtrowany. W gorącym bulionie wprowadza się dwie łyżki miodu i łyżkę suchej mięty pieprzowej. Zażywaj taki lek jedną łyżkę na godzinę. Smak oczywiście okazuje się bardzo dziwny, ale właściwości lecznicze tej mikstury są niepodważalne.
- Jako dobrze znana ochrona przed cachexsem można przygotować mieszankę mleczno-mleczną z ziołami anyżowymi (1 szklanka mleka - łyżka miodu i dwie łyżeczki do herbaty)nasiona, dodaj szczyptę soli). Weź takie urządzenie w małych dawkach - 25-30 g, ale dość często, 8-10 razy dziennie.
Jest oczywiste, żetakie przepisy są jednakowo skuteczne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych . Po prostu łatwiej jest dziecku przekonać ich, żeby wzięli pyszny lek, niż zrobić lekarstwo na farmację.
Niesamowite zalety mleka z miodem w ciąży
Przepisy na mleko-miód mają szczególne znaczenie w okresie noszenia dziecka. Chodzi tu nie tylko o zapobieganie przeziębieniom, ale jest to ważne zarówno dla matki, jak i dla przyszłego dziecka. Odbiór takiego napoju jest silną stymulacją układu odpornościowego, który chroni zarówno przed zewnętrznymi atakami zakaźnymi.
Podwyższony poziom naturalnych składników składników odżywczych, witamin, minerałów i pierwiastków śladowychzapewnia prawidłowy rozwój płodu , prawidłowe funkcjonowanie układów organizmu dziecka. Umiejscowienie i rozwój struktury kostnej dziecka nie będzie miało istotnego wpływu na organizm macierzysty - zachowa to integralność zębów i chrząstki stawowej.
Ważne dla kobiety w ciąży jest jej stan psychiczny.
Mieszanki mleczne i miodu mają wyraźne działanie uspokajające, uspokajające, pozwalają skuteczniej reagować na możliwy stres, podnosić nastrój i łagodzić zmęczenie.
Słodkie pigułki nasenne
O mleku z miodem, jako środku bezsenności, wielu wie i regularnie go używa.
Miód w swoim składzie zawiera znaczną ilość cukrów z grupy fruktozy.Wchłanianie we krwi jest znacznie wolniejsze niż glukoza, stale utrzymując niezbędne stężenie cukru, co ma korzystny wpływ na „centra głodu” mózgu, tworząc poczucie spokoju i komfortu. Sen staje się więc głębszy, nie przerywany przez przeszkadzające przebudzenie.
Ponadto w mleku w wystarczającej ilości zawiera tryptofan- aminokwas, który zapewnia syntezę „hormonu szczęścia” - serotoniny. Niewystarczająca ilość tej substancji prowadzi do stanu depresji, stałego uczucia niejasnego lęku, który w żaden sposób nie sprzyja dobremu śnie.
Szklanka ciepłego mleka z miodem w nocy zapewni szybki sen i uspokoi się nawet do rana.
Doskonały produkt kosmetyczny
Aby uzupełnić temat korzyści płynących z połączenia tych produktów, można powiedzieć kilka słów o ich korzyściach z zabiegów kosmetycznych.
- Znany przepis na tak zwanemaski Kleopatry jest od dawna znany . Równą ilość miodu i mleka po dokładnym wymieszaniu nakłada się na skórę nawet cienkiej warstwy. Po 15-20 minutach maskę zmywa się ciepłą wodą. Ta procedura doskonale odmładza skórę, usuwa drobne zmarszczki.
Prawda, przeciwwskazania - podobna maska może uszkodzić kobiety z rozszerzonymi naczyniami.
- Dobrze oznakowane ciepłe kąpiele mleczno-miodowe do pedicure lub manicure. Mleko dobrze zmiękczy skórę keratynową, napręży, a miód wypełni paznokcie wymaganą ilością składników odżywczych, nadając im właściwy bodziecwzrost
- Mleczno-miodowe kąpiele mają wielki wpływ na całe ciało . W tym celu wystarczy 1 - 1,5 litra mleka na kąpiel. Szklanka z miodem, którą umieszcza się pod strumieniem ciepłej wody, da obfitą pianę. Skóra po takiej procedurze zaskoczy jej delikatność i miękkość.
Jeśli ostrożnie pominiesz różne źródła informacji, możesz oczywiście znaleźć wiele przepisów zdrowotnych sporządzonych na bazie mlecznej. Ale nawet niewielka liczba powyższych jest wystarczająca do zrozumienia, że połączenie tych dwóch naturalnych składników ma niesamowite właściwości.
