Serowy mus czekoladowy z żelatyną - deser niskokaloryczny |Przepisy kulinarne

Serowy mus czekoladowy, aby ułatwić.Ten cudownie pyszny i pyszny deser jest zrobiony z odtłuszczonego sera, więc jest odpowiedni dla każdego, kto dba o swoją sylwetkę.Czasami, zwłaszcza po świątecznym cząberku, natychmiast siadam na diecie.Ale chcę jeść nie tylko kapustę i jabłka, ale tylko czekoladę ..Przygotowaliśmy już pasek do odchudzania, a dzisiaj robimy delikatne musy serowe.

Jeśli często myślisz: „Co by jadło coś takiego, aby schudnąć?” - pamiętaj, aby przygotować ten delikatny serowy mus czekoladowy.Jedz ładne i minimalne kalorie!Ponadto jest dość bogaty i po podaniu tego deseru nie będziesz długo pamiętał jedzenia.A dzieci w ogóle tego nie zostawiają!

W artykule:

Serowy mus czekoladowy z żelatyną - przepis krok po kroku
Mus czekoladowy z recepturą wideo z gorzką czekoladą

Serowy mus czekoladowy z żelatyną - przepis krok po kroku

Chcę natychmiast ostrzec.Jeśli chcemy schudnąć, zapominamy o cukrze.Używamy tylko zamiennika cukru.Tak, to jest szkodliwe.Jednak w kontekście utraty wagi cukier jest dla nas bardziej szkodliwy.Najlepiej oczywiście zastąpić cukier świeżymi jagodami.

Co potrzebujesz:

Przygotowanie:

Pierwsza żelatyna wlać do małej miski, którą można następnie umieścić na łaźni wodnej i wlać 5 łyżek zimnej wody.Niech puchnie.

W międzyczasie wymień cukier, jogurt, ser i wodę w głębokiej misce lub misce blendera.Dokładnie wymieszać mikserem, powoli wlewając proszek kakaowy.Dopóki masa nie stanie się jednorodna.

Ponadto miskę z glutenem już żelatynę umieszcza się na łaźni wodnej lub, stale mieszając, doprowadza do całkowitego rozpuszczenia żelatyny. Możesz po prostu doprowadzić go do wrzenia na małym ogniu, ale upewnij się, że żadna żelatyna nie jest przyklejona do dna.

Płynna żelatyna trochę ochłodzona i dodaj małe porcje do masy serowej, stale mieszając blender. Okazuje się delikatny suflet.

Souffle jest trochę płynny, więc wlać formy lub w odpowiednie szklanki i oczyścić w lodówce. Jeśli chcesz, możesz dodać orzechy, jagody lub posypać startą czekoladą.